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延缓衰老的额外保证——辅酶Q10  CNKI文献

一项探索人类寿命的科学研究,两度获得诺贝尔奖,这在诺奖历史上极为罕见。中国健康教育协会副秘书长赵仲龙就此撰文:美国保健和营养学领域的知名权威简·卡珀在《延缓衰老》的一书中写道:"如何你想获得延缓衰...

赵仲龙 《领导文萃》 2010年18期 期刊

关键词: 延缓衰老 / 美国 / 中国健康教育 / 美利坚合众国

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运动康复的秘诀  CNKI文献

我想给大众出一个招,就是两句话:第一句是:"人是动物,动物就离不开动";第二句话是:"身体移动才算动"。除了体育运动是动之外,日常生活中,随时随地都不要忘记动:走路是动,跑步是动,爬山是动,遛弯是...

赵仲龙 《健康向导》 2016年01期 期刊

关键词: 运动康复 / 有氧运动 / 无氧运动 / 老年人

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医学科普创作需要创新  CNKI文献

党的“十六大”报告阐述“全面建设小康社会”目标中提出 :“全民族的思想道德素质、科学文化素质和健康素质明显提高 ,形成比较完善的现代国民教育体系、科技和文化创新体系、全民健身和医疗卫生体系”。在党的重要文...

赵仲龙 《中国健康教育》 2003年10期 期刊

关键词: 医学 / 科普 / 创新

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幼儿玩玩具安全手册  CNKI文献

据统计,6岁以下的孩子约有1.5万个小时是和玩具一起度过的,可以说,玩具是他们最亲密的伴侣。年幼的孩子不会自己买玩具,因此,父母身负为孩子购买安全玩具的重任,您做得怎样呢?

赵仲龙 《家庭教育(幼儿家长)》 2010年01期 期刊

关键词: 电动玩具 / 玩具安全 / 毛绒玩具

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由罗京和陈虻之死想到的——聊聊癌症的预防  CNKI文献

在很多人心目中,癌症就等于死亡。其实,1/3的癌症是可以预防的。如果能早期发现,早期诊断,不少癌症可以根治。可惜的是,很多人都没有意识到这一点。

赵仲龙 《健康管理》 2011年03期 期刊

关键词: 癌症 / 罗京 / 大病

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有癌症家族史,不一定得癌症  CNKI文献

癌症会遗传吗?面对这个问题,大多数人都会给出肯定的答案。但是,怎样科学地看待癌症的遗传性?恐怕就没多少人能搞清楚了?

赵仲龙 《健康管理》 2011年06期 期刊

关键词: 遗传性 / 危险因素 / 针对性 / 家族成员

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守护幼儿的安全系列(一) 身边的危险之劣质童装  CNKI文献

联合国儿童基金会事物官克汗说:"几十年前,疾病会造成大量儿童死亡,随着人类的进步,人们已能较好地控制和防范疾病,但今天,意外伤害给儿童带来的影响超过疾病。"根据《中国儿童发展纲要》的统计,我国每年约...

赵仲龙 陈小珍... 《家庭教育(幼儿家长)》 2008年01期 期刊

关键词: 儿童服装 / 意外伤害 / 质监局 / 低质低价

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老年人健康箴言  CNKI文献

老年人宜吃十种食品对于老年人来说,我建议大家经常吃十种食品,它们的最大好处是能降脂、清肠.达到"三通",便通、尿通、血管通首先是燕麦,具有降胆固醇和降血脂作用,既有利于减肥,又更适应心脏病、高血压和...

赵仲龙 《健康向导》 2015年06期 期刊

关键词: 老年人健康 / 番茄红素

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打太极的妙处在于平衡  CNKI文献

为什么60岁以上的老年人住院,大多死于呼吸道感染性疾病,肺炎成了老年人的"第一杀手",缘故在这里。老有老的好处人的一生,挺有意思。做的事,许多并不情愿,甚至违心。往往是自己想做的事,一样没有做;忙忙碌碌...

赵仲龙 《祝你幸福(知心)》 2012年02期 期刊

关键词: 太极拳 / 红葡萄酒

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守护幼儿的安全系列(四) 儿童身边的危险:玩之威胁  CNKI文献

联合国儿童基金会事物官克汗说:"几十年前,疾病会造成大量儿童死亡,随着人类的进步,人们已能较好地控制和防范疾病,但今天,意外伤害给儿童带来的影响超过疾病。"根据《中国儿童发展纲要》的统计,我国每年约...

赵仲龙 李荣... 《家庭教育(幼儿家长)》 2008年04期 期刊

关键词: 宠物兔 / 游乐场 / 意外伤害

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想不快乐都不行(三)  CNKI文献

心病还要心药医在竞争愈发激烈的现代社会,患上心理疾病的人也越来越多,尤其是争夺地位权力者、绞尽脑汁者、工作时间长压力大者、睡眠不足者、脾气暴躁及性格固执者。心理疾病的轻微征兆包括紧张性头痛、腰痛、背痛、...

赵仲龙 《健康向导》 2013年02期 期刊

关键词: 情绪管理 / 负性情绪 / 心理咨询

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守护幼儿的安全系列(五) 儿童身边的危险:行之风险(上)  CNKI文献

联合国儿童基金会事物官克汗说:"几十年前,疾病会造成大量儿童死亡,随着人类的进步,人们已能较好地控制和防范疾病,但今天,意外伤害给儿童带来的影响超过疾病。"根据《中国儿童发展纲要》的统计,我国每年约...

赵仲龙 李荣... 《家庭教育(幼儿家长)》 2008年05期 期刊

关键词: 意外伤害 / 交通伤害 / 电动自行车

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幼儿运动安全防护要点  CNKI文献

幼儿判断危险和自我保护能力都较弱,是发生运动伤害机会最多的人群,父母对此多作了解,便能更好地保护孩子。运动前的防护1先做全身性暖身活动,以免突然动作造成不适。2衣裤、鞋子合适,并检查鞋带、口袋(是否有别针、小...

赵仲龙 《家庭教育(幼儿家长)》 2009年11期 期刊

关键词: 安全防护 / 处理方式

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掀起癌症的“盖头”来——病魔不挑人,别让癌症找上你(三)  CNKI文献

读者或许会问:"我会不会得上癌症啊?"答案是:"癌症不挑人,千万小心,别让癌症找上你。"医学的最高的境界永远是"预防胜于治疗"。癌症本是自家生虽然许多人"谈癌色变",但是对于...

赵仲龙 《健康向导》 2009年06期 期刊

关键词: 乳腺癌 / 结肠癌 / 家族性癌 / 食管癌

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想不快乐都不行(七)  CNKI文献

老年人如何适应退休之后的社会角色转变?实际上,你要承认自己现在退下来了,不再握有权力了,不再能"管"别人了……就是说,你要承认这个现实。尽管你有很多的经验,尽管你曾经"管"着很多人,掌握过很...

赵仲龙 《健康向导》 2013年06期 期刊

关键词: 老年人 / 龟虽寿 / 健康长寿

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一个健康教育专家管理自己健康的经历  CNKI文献

很多人心中都有一个疑问:没有专业的医学知识,我的健康应该怎么管?来看看健康教育专家的亲身经历吧。

赵仲龙 《健康管理》 2010年10期 期刊

关键词: 糖尿病 / 安全期 / 疾病暴发 / 冠心病

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病魔不挑人,别让癌症找上你(四)  CNKI文献

惹不起,躲得起,少与致癌因素打交道癌症的发生,至少与以下3个因素有关:癌基因、致癌因素和免疫力。癌基因是我们人人都有的,人们都寄希望于今后有办法查到异常活跃的原癌基因,然后立即将它们干掉、消灭掉。这就

赵仲龙 《健康向导》 2010年01期 期刊

关键词: 日本人 / 肺癌患者 / 致癌因素

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病魔不挑人 别让癌症找上你(十)  CNKI文献

早期发现癌症改写自己的健康命运发现癌症,关键并不取决于医生,而是你自己。癌症虽然有一些预防措施,但是,采取了这些措施,对于个体来说,并不能保证不患癌症。如果吃东西吞咽的时候,食物很顺利地通过食管了,你大概不会...

赵仲龙 《健康向导》 2011年01期 期刊

关键词: 早期症状 / 早期发现

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病魔不挑人 别让癌症找上你(十四)  CNKI文献

宫颈癌盯上了年轻女性宫颈癌是目前唯一可以通过筛查,早期发现、早期诊断,并予以治愈的癌症。女性防治宫颈癌,早诊早治才是最根本的途径。李媛媛和梅艳芳,一枝骄李,一枝红梅,先后让宫颈癌夺去了生命。电视剧《围城》中...

赵仲龙 《健康向导》 2011年05期 期刊

关键词: 宫颈癌患者 / 妇科检查 / 早期发现 / 人乳头状病毒

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守护幼儿的安全系列(六) 儿童身边的危险:行之风险(下)  CNKI文献

联合国儿童基金会事物官克汗说:"几十年前,疾病会造成大量儿童死亡,随着人类的进步,人们已能较好地控制和防范疾病,但今天,意外伤害给儿童带来的影响超过疾病。"根据《中国儿童发展纲要》的统计,我国每年约...

赵仲龙 李荣... 《家庭教育(幼儿家长)》 2008年06期 期刊

关键词: 意外伤害 / 安全座椅

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