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解除心理压力有秘方  CNKI文献

处于激烈市场竞争中的企业家、时常为烦人而永无终止的家务感到沮丧的家庭主妇、日夜苦读方能通过考试的学生,他们虽然经历着不同的情境,但有一点却是相同的:他们都经历着心理上的压力。心理压力通常指环境要求与机体...

石太明 《心理世界》 2006年04期 期刊

关键词: 心理压力 / 白血球

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藏族人的敬茶文化  CNKI文献

在西藏,不管是在农区、牧区,还是在城镇,无论是远方来客,还是常住的友人,一踏进主人家门,首先端出的是香喷喷的酥油茶,主人双手捧上,恭敬地请你喝一杯,接着再寒暄议事。

石太明 《现代养生》 2009年01期 期刊

关键词: 酥油茶

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抗癌食品经常吃  CNKI文献

一、鱼:鱼类含有ω_3脂肪酸,可降低胆固醇,降低血管内的血小板凝集,减少冠状动脉阻塞及心肌梗塞机率,动物实验发现可抑大肠癌。二、十字花科蔬菜:花椰菜、芥菜、高丽菜、白菜、绿花椰菜等,含有丰富的抗氧化维生素

石太明 《绿化与生活》 2010年04期 期刊

关键词: 胡萝卜素 / 花椰菜 / 叶红素 / 甘蓝

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鸡蛋营养高 误区真不少  CNKI文献

误区1:鸡蛋颜色好营养高许多人买鸡蛋只挑红壳的,认为红壳蛋营养价值高。其实,蛋壳的颜色主要是由一种叫卵壳卟啉的物质决定的,与其营养价值并无关系。误区2:鸡蛋生吃营养高其实,生吃鸡蛋不但营养难以吸收,而且还会损...

石太明 《农村百事通》 2006年22期 期刊

关键词: 营养 / 鸡蛋 / 红壳 / 误区

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感冒的饮食疗法  CNKI文献

如果不慎患上伤风、感冒,除了要服药清热解毒外,还可以从以下介绍的六类食品中选择出你喜欢的一两种不妨试试,它能减轻或治疗你感冒时的不适。

石太明 《绿化与生活》 2010年11期 期刊

关键词: 感冒 / 辣味 / 蒜头

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丰富多彩的春节食俗  CNKI文献

春节是中华民族最隆重的传统佳节。俗话说:“千里不同风,万里不同俗”。我国春节的饮食风俗,亦是五光十色,各不相同。不过,不管吃什么或怎样吃,都表达着人们对未来的美好向往和良好的祝愿。

石太明 《东方药膳》 2007年03期 期刊

关键词: 春节 / 食俗 / 年糕

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驱灭蚊子新法多  CNKI文献

随着高科技的发展,如今驱蚊方法甚多,各国开发的此类产品也不少。驱蚊织物美国一家公司研制成功一种既可驱蚊又可逐蝇的织物。它经二氯苯醚酯处理后,蚊蝇接触这种带膜织物表面15分钟,就会死亡。这种带膜物对人体无害,...

石太明 《保健医苑》 2006年06期 期刊

关键词: 驱蚊剂

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强身健体“五行蔬菜汤”  CNKI文献

强身健体五行蔬菜汤民间广为流传,深受各地群众欢迎和喜爱。"自己周围许多老人都喝‘五行蔬菜汤’,经不住他们的推荐和劝说,我也就喝了。他们说得挺神的,可以治癌症、糖尿病什么的。具体效果我

石太明 《健康人生》 2007年04期 期刊

关键词: 强身健体 / 萝卜叶

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夏季食醋 疲劳快除  CNKI文献

高温季节,人体因睡眠不足、进食不香、出汗过多,自身免疫能力明显下降,常会有疲劳乏力之感,加上受各种细菌感染影响,各种疾病特别是肠胃疾病极易发作,而高质量的酿造米醋对夏季保健有着特殊的功效。

石太明 《绿化与生活》 2010年06期 期刊

关键词: 食醋 / 细菌 / 高温季节 / 羟基羧酸

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爱犬美容 追赶时尚  CNKI文献

宠物美容如今已成为一种时尚潮流,美容技巧配合修剪技术可以把宠物的优点表露出来,更加突出它可爱的一面。那么,赶紧动手给可爱的宠物做个美容吧!

石太明 《山西老年》 2011年04期 期刊

关键词: 时尚 / 美容 / 追赶

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夏季佳品 绿豆第一  CNKI文献

炎夏酷暑,喝一碗清凉可口的绿豆汤,自有神清气爽、烦热顿消之感。绿豆是营养丰富的食品,还可入药,是药食两用的夏令佳品。

石太明 《现代养生》 2009年06期 期刊

关键词: 清热解毒 / 磷脂酸

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感冒的饮食疗法  CNKI文献

随着天气的变凉,如果你不慎患上伤风、感冒,除了要服药清热解毒外,还可以从以下介绍的六类食品中,选择出你喜欢的一两种试试,它能减轻或治疗你感冒时的不适。鸡汤它比热茶通鼻气的作用好,能使你呼

石太明 《祝您健康》 2010年11期 期刊

关键词: 饮食疗法

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人品无价  CNKI文献

1972年,美国印第安纳州阿历山德亚市的比尔先生喜得贵子,几天后却又愁眉不展。原来比乐和妻子葛莉亚都是教师,住的是租来的一间小阁楼,以前尚能维持,现在有了孩子再也不能凑合了。比尔决定自己盖房子,可哪来的地呢?再...

石太明 《大众心理学》 2011年11期 期刊

关键词: 老夫妻

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巧用水果皮  CNKI文献

苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可防胃酸过多、痰多。将它晒干研末,空腹调服,每日2 ̄3次,对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外,将鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等,可...

石太明 《农村百事通》 2006年12期 期刊

关键词: 异臭味 / 西瓜皮

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国外老人会休闲  CNKI文献

法国老人骑驴子近年来,驴子在法国突然吃起香来。马赛等城市的宠物商店,甚至开始出售或出租驴子,而骑驴者大多是下乡郊游的老人。一位拥有两匹驴子的70岁老者说:“驴子生性老实,脾气温和,步速又慢,对老年人来说尤为合...

石太明 《现代养生》 2006年06期 期刊

关键词: 诗朗诵 / 老年健身

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魔芋是保健佳品  CNKI文献

据现代药理研究发现,魔芋的球状块茎中所含甘露聚糖高达15%左右,含蛋白质12%以上。魔芋治疗肿瘤,颈淋巴结核、痈疔和毒蛇咬伤,无论内服外敷都有较好的效果。但是目前很多人对经磨粉、溶解、加热凝聚制成的食用魔芋的保...

石太明 《药膳食疗》 2003年08期 期刊

关键词: 魔芋 / 保健

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在除夕尽孝道  CNKI文献

我端来一盆热水放在母亲面前,说:"妈,今晚让我实实在在地孝敬您一下吧。"我和母亲关系亲密融洽,有时候也会像朋友一样开开玩笑,但是提出给母亲洗脚,我看到的是她迟疑的表情,似乎在说:"免了吧。"也...

石太明 《老同志之友》 2012年02期 期刊

关键词: 除夕 / 孝道

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爱情让老年人更加充实快乐  CNKI文献

有各种原因使老年人的情感生活不尽人意,一些老年人为避免家庭冲突,隐忍自己的感情,一个人过着孤独寂寞的生活,虽子孙满堂,但晚景凄凉。让老年人度过幸福的晚年,不仅要让他们吃好穿好,还应该让他们愉快起来,其中老人的...

石太明 《现代养生》 2008年12期 期刊

关键词: 老年人 / 林女士

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好心态造就好心情  CNKI文献

心情,是相当宝贵的。"天的心情好了,天就晴朗了;水的心情好了,水就流淌了;花的心情好了,花就开放了;鸟的心情好了,鸟就飞翔了。打开心灵的天窗,让阳光漫步;做个阳光的人,把爱付出。你的心情好了,你就微笑了;我的...

石太明 《心理与健康》 2009年08期 期刊

关键词: 心情 / 心态 / 贪婪

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“乖孩子”的悲哀  CNKI文献

4岁的冷艳是个乖巧听话的孩子。有一次,老师让她回家后,在爸爸、妈妈的帮助下,用彩纸折叠三只青蛙。回到家,冷艳不敢和看报纸的爸爸说,也不敢和正在做饭的妈妈说,有几次,她鼓起勇气,想说却又咽了回去。吃过晚饭,要睡觉...

石太明 《大众心理学》 2010年04期 期刊

关键词: 幼儿园 / 乖孩子

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