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盛夏养生宜食药粥  CNKI文献

盛夏,气温高、湿度大、出汗多、食欲差。此时,如能经常选择一些药粥,对防暑降温、祛病延年、强身健体、保健益寿,大有裨益。1、扁豆荷叶粥白扁豆50克,冰糖30克,荷叶1张,大米50克。先将扁豆入水煮沸后,下大米煮至扁豆粘...

张洪解 《心血管病防治知识(科普版)》 2017年06期 期刊

关键词: 药粥 / 养生 / 盛夏

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高血压合并高尿酸症降压药的选择  CNKI文献

高血压是一种长期的、逐渐进展的、多种致病因素参与的慢性疾病。近年来,由于人们生活方式的改变,高血压呈现逐年上升趋势,并出现多种伴随情况或合并症,如冠心病、糖尿病、高尿酸血症、高血脂等。因而在选用降压药时既...

张洪解 《心血管病防治知识(科普版)》 2012年01期 期刊

关键词: 降压药 / 高尿酸症 / 高血压 / 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂

下载(84)| 被引(0)

频发早搏的家庭康复  CNKI文献

心脏在正常有规律的跳动过程中突然出现提前的跳动,在医学上称为"过早搏动",简称为"早博"。早博可分为房性、房室交界性及室性早搏三种,其中以室性早搏为多见。频繁早搏多见于冠心病、急性心肌炎...

张洪解 《心血管病防治知识(科普版)》 2013年05期 期刊

关键词: 频发早搏 / 家庭康复

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心血管病人怎样安度盛夏  CNKI文献

6月21日夏至,夏至之后,我国大部分地域进入盛夏季节。此时,昼长夜短,暑气灼人,心脑血管病人,尤其是患此病的老年人,由于脏器"老化",机能衰退,对外界环境的变化,适应性差,耐受力弱,稍不注意,便会引起高血压病...

张洪解 《现代养生》 2010年06期 期刊

关键词: 老年心血管病 / 心血管

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服用抗高血压药要注意防止高尿酸  CNKI文献

不少患者在治疗高血压时往往考虑到药物的降压效果如何,而不知道一些抗高血压药物会对机体带来不良影响。越来越多的资料表明,不少抗高血压药物会引起血尿酸的升高。在抗高血压的六大药物中,对尿酸产生影响的就有四类...

张洪解 《心血管病防治知识》 2009年05期 期刊

关键词: 抗高血压药 / 降压药 / 高血尿酸 / 钙离子阻滞剂

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能降血糖的蔬菜  CNKI文献

随着物质生活水平的提高,近年来糖尿病已成为一种困扰人们的常见病,影响着人们的身体健康和生活质量。治疗和控制血糖除了长期服用降糖药物以外,饮食控制和食疗也是糖尿病的重要辅助疗法。

张洪解 《健康生活》 2010年10期 期刊

关键词: 降血糖 / 木耳多糖 / 胡萝卜素 / 黑木耳

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一日三餐与科学用脑  CNKI文献

营养学家在测试人脑对多种不同食物的反应时发现,食物可以改变人的精神、情绪、记忆力、敏锐性和思维能力等。因此,科学研究认为要使自己的头脑随时保持敏捷和清醒,科学安排—日三餐的饮食结构十分重要。科学家通过实...

张洪解 《东方食疗与保健》 2008年01期 期刊

关键词: 碳水化合物 / 乙酰胆硷

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夏季茶疗降血压  CNKI文献

夏季,天气炎热,高血压患者除应坚持药物治疗外,也很需要既能解暑又能降压并且清凉可口的饮料。夏季,天气炎热,高血压患者除应坚持药物治疗外,也很需要既能解暑又能降压并且清凉可口的饮料。现将介绍几种夏季茶疗降血压...

张洪解 《心血管病防治知识》 2007年08期 期刊

关键词: 清凉可口 / 降血压

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乔木佳蔬——香椿  CNKI文献

春回大地,万物复苏。香椿树的枝头长出葱绿色的嫩芽———香椿头。香椿芽经油炒或盐渍后,颜色碧绿,香味浓郁,鲜嫩清脆,深受人们青睐。因每年从清明至立夏,可多次采摘食用,故民间素有“门前一树椿,春菜不耽心”...

张洪解 《中国土特产》 1999年02期 期刊

关键词: 香椿 / 椿属 / 佳蔬

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春季药粥养肝明目  CNKI文献

中医学认为,春气通肝,春天易使肝旺。肝开窍于目,若肝血不足,则易使两目干涩,视物昏花。因此,春季进补应重在养肝明目。我国民间素有食粥的习俗。营养学家认为,在米粥中加入一些补品或药物,能达到养生益寿,滋补健身的

张洪解 《东方食疗与保健》 2008年02期 期刊

关键词: 养肝明目

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早搏≠心脏病  CNKI文献

在医院门诊上,经常发现有的人因心慌、气短、胸闷或不适前来就诊,经心电图等有关检查,诊断为心脏早搏。据临床观察,早搏在生活中是常见的,只是有的人发现了,有的人没发现而已。心脏早搏并不等于患了心脏病。那么,早搏...

张洪解 《心血管病防治知识》 2009年11期 期刊

关键词: 病理性 / 生理性 / 心脏病 / 心脏病患者

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秋令药粥润肺御燥  CNKI文献

祖国医学认为,燥为秋之主气,稍不注意,人们便会受燥邪侵袭,出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症,甚至使旧病复发或诱发新病。老年人因脏器"老化",功能衰退,抵抗力弱,适应性差,更易伤其燥。因此,秋季如能经常选...

张洪解 《健康生活》 2012年10期 期刊

关键词: 药粥 / 粳米 / 清燥

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春季养生喝“药粥”  CNKI文献

春天是百病多发的季节,不仅流行病猖獗,一些慢性病也易复发或加重。饮用"药粥"是既简单又实用的防病方法。下面是几款药粥的制作方法和防病作用。

张洪解 《现代养生》 2011年05期 期刊

关键词: 芹菜粥 / 薄荷粥

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老人过冬须暖背  CNKI文献

中医学家研究证实,人体背部有许多穴位是内外环境的通道。用针灸、艾灸、电流刺激这些穴位,可以调节内脏的功能,达到祛病保健的目的。同样,寒冷的刺激亦可通过这些穴位,影响肌肉和内脏的功能,使人致病。 冬季,特别是在...

张洪解 《中国农村科技》 1999年02期 期刊

关键词: 穴位 / 功能 / 保暖 / 背部

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早搏的自我调治  CNKI文献

正常人的心脏跳动是由窦房结自动起搏,快慢一致,很有规律。如果由于某种原因使窦房结以外异位起搏点兴奋,提前于窦房结发出冲动,这就是早搏,亦称期前收缩。

张洪解 《山西老年》 2007年03期 期刊

关键词: 心肌兴奋性 / 窦房结

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心血管病人寒冬进补莫忘药粥  CNKI文献

冬至之后,天气寒冷,人们纷纷进补,以增强体质,抵御风寒,防病保健,延年益寿。但中医认为,药补不如食补,寒则"温"之,虚则"补"之。因此,寒冷时节,尤其是患有心血管疾病老年人,适当食用些具有"温...

张洪解 《心血管病防治知识(科普版)》 2012年01期 期刊

关键词: 心血管

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“六吃”可防癌  CNKI文献

营养学家和医学专家研究认为,科学饮食可防癌,具体有如下6个方面:1、吃“苦”。美国科学家认为,苦瓜、杏及野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常细胞无破环作用,但对癌细胞有强大的杀伤力...

张洪解 《东方食疗与保健》 2006年06期 期刊

关键词: 致癌物质 / 癌细胞

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心脑血管病人饮茶六忌  CNKI文献

茶是人们的健康饮料,许多老年人有饮茶的习惯。但是,饮茶不当,有害无益,特别是患有心脑血管病的老年人,更应注意以下六忌:

张洪解 《食品与生活》 2008年07期 期刊

关键词: 心脑血管病 / 高血压 / 冠心病 / 老年人

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糖尿病的早期信号  CNKI文献

目前,糖尿病已成为继癌症、冠心病之后危及人们生命健康的大敌。很多人在患糖尿病的早期无自觉症状"身在病中不知病",以致错过最佳的治疗时机。那么,当身体出现哪些情况,可视为

张洪解 《心血管病防治知识》 2007年10期 期刊

关键词: 糖尿病 / 早期信号 / 排尿困难

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夏令药粥能御暑  CNKI文献

祖国医学认为,"暑为夏之主气"。在赤日炎炎的盛夏,经常选食一些药粥,对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有:一、红枣绿豆粥取红枣100克,绿豆300克,加炎1.5升,明火煮沸后再改文火炖熬...

张洪解 《健康生活》 2009年05期 期刊

关键词: 药粥 / 粳米

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